רבקה קופרחברת הרבלייף מציעה תחליף ארוחה מאוזנת שייק ב-5 טעמים שונים: וניל, שוקולד, תות, טרופי ועוגיות.
למה חשוב לאכול לפחות ארוחה מאוזנת אחת ביום? ארוחה מאוזנת היא ארוחה שמכילה את כל אבות המזון: פחמימות, חלבונים, שומנים וירקות, ושתהיה משביעה לאורך זמן. לרוב כדאי לאכול ארוחות מאוזנות, בעיקר כארוחות עיקריות: בוקר, צהריים או ערב. אנשים רבים מדלגים על ארוחות במהלך היום, הסיבות לדילוג על הארוחה הן רבות ומגוונות: קוצר זמן, אינם מרגישים רעב, ממהרים לעיסוקים שונים ועוד.
למה אסור לדלג על ארוחות? אי אכילה במשך שעות ארוכות מעבירה את הגוף ל"מסלול רעב", שבו הוא חוסך אנרגיה במקום לשרוף אותה. כמו כן אי אכילה של שעות ארוכות גורמת לייצור מוגבר של הורמוני רעב במוח ולירידה ניכרת בסרוטונין, שאחראי לסיגנל השובע. תהליכים אלו מאלצים את מי שדילג על ארוחה להתנפל על אוכל ללא שליטה על הכמויות, ובסופו של דבר אוכלים יותר. אכילה של ארוחות גדולות מידיי מגדילה את נפח הקיבה, ואז נצטרך כמויות גדולות יותר כדי להשיג שובע.
מחקרים רבים מראים, שכשמדלגים על ארוחות הבוקר, אוכלים יותר במשך היום. כמו כן אכילת מספר מועט של ארוחות ביום מגבילה את צריכת הוויטמינים המינרלים הדרושים לגוף. אכילה של ארוחות גדולות ומרוכזות מעמיסה על תפקוד הכבד והלבלב, וכתוצאה מכך ניצול רכיבי המזון פחות אפקטיבי. אכילה לא מסודרת גורמת לשינויים במאזן בסוכר בדם חוסר איזון ברמות הסוכר בדם משפיע על תשוקה עזה למתוק, חוסר איזון ברמות השובע והרעב, חוסר ריכוז וירידה במצב הקוגניטיבי.
חברת התזונה הבינלאומית הרבלייף, המעודדת ומקדמת אורח חיים בריא ופעיל, המבוסס מדע ומחקרים קליניים עולמיים, מציעה ארוחה מאוזנת, מזינה וטעימה, בצורת אבקה עשירה בחלבונים, ויטמינים ומינרלים להכנת שייק המוצעת בחמישה טעמים שונים: וניל, שוקולד, תות, טרופי ועוגיות.
לדברי פרופ' דיוויד היבר, יו"ר המכון התזונתי של חברת הרבלייף והוועדה התזונתית המייעצת של החברה: "אנשים צורכים ביום כ-15% חלבונים, בעוד שהרמה האידיאלית המומלצת לצריכה היא כ-30% – משקאות החלבון של הרבלייף, מהוות תחליף לכמות החלבונים היומית".
אבקות השייק מהוות פתרון קל ונוח לקבל ארוחה מאוזנת, בפחות משתי דקות. השייק מכיל חלבונים, ויטמינים ומינרלים.
מחיר מומלץ לצרכן: 197.20 ש"ח ל-550 גרם – שהם כ-22 מנות משקה.
כמות הקלוריות במנה: 200 קק"ל.
כמות החלבון במנה: 18 גרם.
הערכים למנה על בסיס חלב דל שומן.
כל השייקים כשרים. שייק בטעם וניל כשר למהדרין.
ניתן להשיג בטלפון: 03-9431155, בדוא"ל: israeldr@herbalife.com ובאתר החברה: http://herbalife.co.il